Descripción

Ayudas Ergogénicas y Nutricionales es una obra fundamental para los profesionales que trabajan con deportistas de élite, abordando el complejo mundo de los suplementos nutricionales diseñados para mejorar el rendimiento deportivo. Este libro proporciona una guía detallada sobre las ventajas y limitaciones de diversos suplementos, así como los momentos y contextos adecuados para su uso, asegurando siempre la salud del deportista y el cumplimiento del espíritu deportivo.

El Dr. Juan Carlos González González, especialista en medicina de la Educación Física y el Deporte, desarrolla en esta obra los conceptos básicos sobre la energética del esfuerzo y la nutrición deportiva antes de introducir las ayudas ergogénicas y nutricionales. Además, dedica un capítulo a las sustancias dopantes utilizadas como ayudas ergogénicas y concluye con una guía práctica para la nutrición deportiva competitiva.

Contenido Destacado:

• Conceptos Básicos: Fundamentos de la energética del esfuerzo y la nutrición deportiva.
• Ayudas Ergogénicas y Nutricionales: Ventajas, limitaciones y uso adecuado en distintos tipos de deportistas.
• Sustancias Dopantes: Análisis de las sustancias dopantes y su impacto en el deporte.
• Guía de Nutrición Deportiva Competitiva: Estrategias prácticas para optimizar el rendimiento.

Sobre el Autor:

El Dr. Juan Carlos González González es un destacado médico especialista en medicina de la Educación Física y el Deporte. Cuenta con un máster en Traumatología del Deporte y otro en Valoración del Daño Corporal por la Universidad de Barcelona. Desde julio de 2004, se desempeña como Jefe de los Servicios Médicos del Club Polideportivo Ejido de Almería (2ª división) y como médico responsable de los Servicios Médicos del equipo de Waterpolo Club Natació Atlètic Barceloneta (Liga A1).

Autor: Juan Carlos González González
Editorial: Paidotribo
ISBN: 8480198664 / 9788480198660
Categoría: Medicina
Tema: Deportes
Edición: 1ra
Año: 2007
Idioma: Español
Páginas: 128
Encuadernación: Tapa blanda
Formato: Libro físico